星空とヨガ 意外な組み合わせで行われる星空リラクゼーションとは!? http://kawanehon-eco.com/

星空とヨガ 意外な組み合わせで行われる星空リラクゼーションとは!?

※このイベントは終了しました

▼この記事を見た人はこんなイベントにも注目しています

三重

鳥羽水族館 ジュゴンやうなぎと一緒にビリビリクリスマス

開催まであとあと10日

三重

情緒あふれる伊勢の街を駆け巡る! 「野口みずき杯 中日三重お伊勢さんマラソン」

開催まであとあと10日

三重

アートショップMikkeで服部美法さんライブペインティング&窓アートが開催

開催まであとあと25日

全国

ダンガンロンパ×謎解きコラボ!なぞともカフェで『ダンガンロンパ1・2Reload ナイトメア~悪夢の学級裁判へようこそ~』が開催!

愛知

「長野ワインフェス in NAGOYA2018」おいしい日本ワインを名古屋で楽しもう!

開催まであとあと4日

愛知

セールスマンの死 舞台 2018 ウィリーの選ぶ道はアナタはどう思う?

開催まであとあと8日

現在、世界で注目を集めるヨガのシリーズとしてはやっぱり「SUP YOGA(サップヨガ)」ですよね。

SUPで水上にとどまり、ヨガを行うサップヨガは、水の音や揺れを感じながら行う自然と一体となったヨガの一つで、日常とは異なる身体感覚が精神的な開放につながるそうです。

深呼吸をしながら水の揺らぎを感じ、心身のコンディションを整えるとともに、不安定なボードの上で行う事で体幹を意識したコアトレーニングにつながるそうです。

世界はもちろん日本でも注目を集めるサップヨガ、そしてこの夏、新たなヨガを皆さんにご紹介します。

それがこちらの「星空リラクゼーション」の中で、月明りの下で行う「月光ヨガ」です。

空と山と一体となり、心と体を整える

2018年9月16日(日)・17日(月) 静岡県にある「ウッドハウスおろくぼ」行われる女性限定の癒しプログラム「星空リラクゼーション」は、普段頑張っている女性たちへのご褒美に、心と体を癒すために開催されるイベントです。

標高660m、奥大井の自然に囲まれたペンション風宿泊施設と、周辺のフィールドで心と体を癒すコンテンツを行います。

天文台で星空の観察をしてみたり、新鮮な空気を吸いながら森林ウォークをしたりと自然とつながるように心と体を休ませてあげましょう。

提供される食事は季節の野菜をふんだんに使った優しいお料理で、体の内側からも癒します。

気になる月光ヨガとは?

日光浴は私たちの体と心を温め、血行をよくし、毒素を減らす効果のある発汗を促進します。

ではその対となる「月光浴」はどんな効果をもたらすのでしょうか?

太陽の光が人の体を温めて刺激する作用を持つのに対して、月の光は体の組織や心を鎮めて癒す作用を持つのです。特にこれからの季節、夏の暑さによる身体の火照りを鎮めてくれる実は重要な要素なんですよ。

そんな月の光、星の光を浴びながら、自分の体を見つめなおすヨガを組み合わせた「月光ヨガ」で、心と体をクーリングしてみるのはいかがでしょうか?

※月光浴の作用は所説あります。

EVENT DATA

星空リラクゼーション

期間
2018年9月16日(日)・17日(月)
場所
ウッドハウスおろくぼ
(榛原郡川根本町水川866-5)
金額
一人8,640円
(消費税、保険料、夕食・朝食代、天文台入館料、ガイド料込)
宿泊費別途5,500円
公式サイト

関連イベント

朝霧高原もちや 遊園地の名物は巨大な木馬!!静岡で人気のテーマパーク

静岡

朝霧高原もちや 遊園地の名物は巨大な木馬!!静岡で人気のテーマパーク

開催中

木曽三川公園でクリスマスアイテムを手作りできるイベントを開催

岐阜

木曽三川公園でクリスマスアイテムを手作りできるイベントを開催

開催まであと10日

秋のオススメレジャースポット2018!はままつフルーツパーク時之栖

静岡

秋のオススメレジャースポット2018!はままつフルーツパーク時之栖

開催中

三重県で『鈴鹿バルーンフェスティバル』が開催!色とりどりの気球を見に行こう

三重

三重県で『鈴鹿バルーンフェスティバル』が開催!色とりどりの気球を見に行こう

開催まであと2日

『多世代交流スポーツフェス』が西尾市 一色地域文化広場で開催☆

愛知

『多世代交流スポーツフェス』が西尾市 一色地域文化広場で開催☆

開催まであと4日

タグで探す

現在開催中

テレピアホールで開催中の「MINIATURE LIFE展 名古屋」写真付きレポート!

テレピアホールで開催中の「MINIATURE LIFE展 名古屋」写真付きレポート!

刈谷ハイウェイオアシス 感謝のロマンチックイルミネーション2018開催!今年もラブベンチが登場!

刈谷ハイウェイオアシス 感謝のロマンチックイルミネーション2018開催!今年もラブベンチが登場!

名古屋テレビ塔で新時代のホラーVRアトラクション「ダムド・タワー -ホスピタル サイト-」

名古屋テレビ塔で新時代のホラーVRアトラクション「ダムド・タワー -ホスピタル サイト-」

真冬の七夕!?稲沢・国府宮神社で祈願&奉納のLEDイルミネーション

真冬の七夕!?稲沢・国府宮神社で祈願&奉納のLEDイルミネーション

MINIATURE LIFE展 名古屋 テレピアホールで田中達也の”見立ての世界”が開催!!

MINIATURE LIFE展 名古屋 テレピアホールで田中達也の”見立ての世界”が開催!!

最新のお知らせ

「MINIATURE LIFE展 名古屋」に行ってきた!